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足の裏と甲をほぐすと、、

小顔セラピーSORAは、優秀賞をいただきましたshine

ヒト幹細胞培養液エキス
高濃度10%配合shine
メレンダステムセラム
こちらからご覧下さいませheart01



こんばんはshine
ブログをご覧下さり
誠にありがとうございますhappy01
古賀でございます
heart01


営業開始のお知らせ

皆様お元気でいらっしゃいますか?

お会いできるのを心より
お待ちしておりますshine


外出を控えていると
運動量が減って
身体が強張りますねsweat01

ストレッチやヨガをすると
身体が伸びて気持ちが良いですが
足の裏と、甲をほぐすことで
全身の筋膜を緩められますよheart02


まずは背面flair
あぐらをかいた状態で
片方の足を立てます
立てた足のかかとで
ご自分の体重を使って
 反対の足の裏を踏みますdash

足の裏は背面とおでこまでの
筋膜を緩めますので
背中、後頭部のハリが
お辛いときにもおすすめですheart01

 前に両手をつきながらだと
踏みやすいですshine


次に前面wink
おでこから下の筋膜は
足の甲で緩みますので
正座をして指先を
ご自分の身体へ向けてつき、
前後に揺れるように
足の甲を刺激しますhappy01

慣れると膝が上がって
しっかり刺激できるようになりますので
是非継続してやってみて下さいclover






 

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小顔(リフトアップ)、歪み改善、肌質改善、肌トラブル、たるみやほうれい線などのアンチエイジング、
ニキビ改善、ダイエット、若返り、体質改善、リラクゼーション、ブライダル、骨盤調整

【他県からもご来店頂いております】
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皆様にお会いできます時間を楽しみにお待ちしておりますhappy02heart02

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☆石膏パックとは、、
美容クリームを塗布したあと、肌にやわらかな石膏を塗ります。
少しずつ固まっていく状態で、石膏の温度が40~42度まであがり、肌の新陳代謝を高めます!
石膏の前に塗った美容クリームが、温熱効果でぐんぐん肌に浸透し、パック直後からリフトアップや小じわの改善が実感できます。


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小顔セラピーSORA

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